Ethnogym slavi jubilarni 10. rođendan u nedelju na Shake ’n’ Shake-u, sa početkom od 18h.
Dragi naši, Povodom jubilarnog desetog rođendana pripremili smo vam specijalni rođendanski raspored u Ethnogym za 06. jun na Banjici.
Svi članovi koji budu došli na rođendanske treninge učestvuju u nagradnom izvlačenju za GRATIS GODIŠNJU ČLANARINU! Za sve treninge prijave su obavezne, tako da požurite i zakažite mesto na vašim omiljenim treninzima.
Takođe, na taj dan 06. juna, kao i sutradan 07. juna, za sve koji budu želeli da produže svoju članarinu ili da postanu naši članovi, nudimo POPUST GODINE.
Jednostavno je, koliko godina imaš, toliko popusta dobijaš.
20 godina = 20% popusta
50 godina = 50% popusta
100 godina = 100% popusta 😉
I za kraj, kakav bi to rođendan bio, a da se ne obeleži jednom dobrom žurkom. 😎
Nedelju, 12.06. rezervišite za Ethnogym B-Day Party na Shake’n’Shake-u, sa početkom od 18h. Pokloni, brojna iznenađenja i dobar provod su zagarantovani.
Personalni treninzi NAŠ PRISTUP Sa višegodišnjim iskustvom, Ethnogym pored usluga grupnog vežbanja nudi i usluge vežbanja sa personalnim trenerima. Bilo da želite da izgubite kilograme, povećate mišićnu masu, povećate fleksibilnost, smanjite stres, potreban vam je stručan nadzor nakon povrede ili jednostavno želite da podignete vaš fitnes na viši nivo, Ethnogym-ov koncept vežbanja sa personalnim trenerom će vam pomoći na tom „putovanju“. Kroz razgovor, profesionalnu asistenciju i individualni pristup, ponudićemo vam realan plan koji će se uklopiti u vaš žvotni stil i koji će vam pomoći da dostignete vaše ciljeve. Vežbanje sa personalnim trenerom vas neće samo naučiti kako da koristite određenu spravu, već će vas naučiti kako da pravilno vežbate da biste ostvarili vaše fitnes ciljeve, pomoći će vam da se rehabilitujete od određene povrede, kao i da preupredite buduće povrede.
MOŽE LI PERSONALNI TRENER DA MI POMOGNE? Da li vam je potreban neko da vas motiviše i inspiriše da vežbate? Da li vam je potreban raznovrsniji i izazovniji program vežbanja? Da li želite da podignete vaš fitness na viši nivo? Da li se oporavljate od operacije ili neke povrede i potreban vam je alternativan, specijalizovan program? Da li želite da naučite kako da postignete bolje rezultate za kraći period? Da li ne osećate ili ne vidite promenu u snazi i energiji iako redovno vežbate? Ako je vaš odgovor ’’ DA ’’ na bilo koje od navedenih pitanja, onda je usluga naših personalnih trenera ono što vam je potrebno. OČEKUJTE REZULTATE Naši stručni Personalni Treneri vas čekaju i žele da vam pomognu. Vežbaćete prema programu koji je specijalno pravljen prema vašim jedinstvenim potrrebama. Personalni trener će vam pružiti individualnu pažnju, vodiće vas i motivisati da povećate vaš fizički potencijal, što će doprineti bržem i efikasnijem dostizanju rezultata. Uz redovno vežbanje, bitna komponenta je i izbalansirana ishrana. Takođe u ponudi imamo i nutricionistu koji će Vam izraditi program ishrane prilagođen zdravstvenom stanju i životnim navikama. Programi ishrane za cilj mogu da imaju redukciju telesne mase, dobijanje na telesnoj masi ili održavanje telesne mase uz stvaranje zdravih navika u ishrani. *Takođe nudimo i individualne časove Yoge, Les Mills treninga i drugih programa koje imamo u ponudi.
Muški blog 